ブルーライトをカットする眼鏡とは

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最近、パソコンをしていて目が疲れやすいなと感じる事が多くなってきました。インターネットとかしている時もついついモニターをじっと見つめている自分に気づいてハッとしたります。そんな時は、あぶないあぶないと思いながらモニターから遠ざかって姿勢を正してみるのですが、けっこう目には疲れがたまっていますよね。このまま、目を酷使していたらどうなるんだろうと、ちょっと心配になってきます。

 

パソコンにかぎらず、スマートフォンもインターネットをするにはかなり便利なので、スマートフォンでもモニターをながめていることって増えてますよね。よく考えたら、一日のうちのかなりの時間をモニターをながめている事になるのでちょっと何か目の疲れを軽減することを考えた方がいいのかなと思えてきました。

 

液晶モニターにはブルーライトという光がでているので、そのブルーライトをカットすると目の疲れが軽減されるといわれているそうです。ブルーライトを何割かカットしてくれる眼鏡も発売されているそうなので、ちょっと使ってみるのも良さそうですよね。

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